Wie gelingt es Müttern, sich von der Last des Perfektionismus zu befreien und ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben zu führen? Diese und viele weitere Fragen stehen im Mittelpunkt der Lesung mit der Autorin Nicole Wenzel aus ihrem Buch „Mütter legt die Ketten ab! Selbstbestimmt statt Mama-Perfekt“.

Mit persönlichen Geschichten aus dem Alltag, theoretischen Einblicken und praktischen Übungen zeigt die Autorin Wege auf, wie Mütter mehr Selbstbewusstsein und Leichtigkeit in ihren Alltag bringen können – ohne sich selbst dabei aus den Augen zu verlieren.

Die Lesung lädt nicht nur zum Zuhören ein: Die Teilnehmerinnen können sich aktiv einbringen, soweit gewünscht über eigene Erfahrungen sprechen und sich von konkreten Strategien inspirieren lassen. Es erwartet Sie eine Veranstaltung voller wertvoller Impulse, die Mut machen und zum Nachdenken anregen.

Der Eintritt ist frei.